연금저축 가입하고 세액공제 받는 방법

해마다 연말이 되면 '연금저축'이 이슈가 됩니다. 연금저축을 잘 활용하면 세금을 아낄 수 있는데요, 12월 말일까지 연금저축 통장에 입금을 해야 하기 때문에 연말이면 연금저축에 많은 분들이 관심을 가지는 것입니다. 미리미리 연금저축에 가입하고 세액공제받는 방법을 알아두시면 여유로운 연말을 보내실 수 있을 겁니다.     1. 연금저축이란? 가입해야 하는 이유는? 1) 연금저축이란?  노후대비를 위해 스스로 가입하는 연금입니다.근로자 대부분이 의무적으로 가입하는 연금도 있습니다. '국민연금'이 대표적입니다. 그런데 오늘 다뤄 볼 주제인 연금저축은 스스로 가입하는 연금입니다. 어느기간동안 얼마나 돈을 낼지, 그리고 언제 출근할지는 기타 소득세, 해지가산세 등을 부담한다면 거의 원하는 대로 조정할 수 있습니다..

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• · 2025. 4. 5.
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<아이의 뇌 - 김붕년> 생활에 적용할 점 요약 정리

아이를 위해 더 좋은 엄마, 아빠가 되고 싶지만, 시간이 부족한 부모님들이 참 많습니다. 책 한 권을 다 읽지 않더라도 우리의 생활에서 바로 실천할 수 있는 중요한 내용을 요약해서 알려드리겠습니다. 첫 번째 책은 서울대학교병원 소아청소년정신과 김붕년 교수님의 입니다.   아이의 뇌정신과 김붕년 교수를 소개하는 말이다. 30년 넘게 정서 및 행동 문제를 겪고 있는 수많은 아이들과 부모들에게 탁월한 솔루션을 제시해 주었던 그가 틈틈이 고치고 다듬어 12년 만에 뇌과학에서 찾아낸 4가지 양육 원칙을 소개하는 『아이의 뇌』를 새롭게 펴냈다. 인간은 뇌의 기능을 30% 정도만 가지고 태어난다. 생명을 유지하기 위한 능력만 갖추고 있는 셈이다. 어린아이들의 뇌는 이른바 결정적 시기라 불리는 12세까지 신경세포 간의..

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• · 2025. 3. 29.
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헬리코박터균 증상과 제균치료(구충제?), 실비보험까지 총정리~!

위 내시경을 하면 보통 헬리코박터 파일로리균에 감염되어 있는지 함께 검사하게 됩니다. 헬리코박터균은 위 벽에 살고, 오랫동안 위 속에서 살게 놔두면 암을 유발할 수도 있습니다. 또 소중한 가족에게 이 균을 전염시킬 수도 있으니, 헬리코박터균이 있다고 검사결과가 나오면 꼭 치료하기를 권합니다.    헬리코박터균 감염 증상 대부분의 경우 아무런 증상이 없습니다. 그래서 검사 결과 헬리코박터라는 균이 위에 살고 있었다고 들으시면 많이 놀라는 경우가 대부분입니다. 몇몇 분들은 소화불량, 위염, 위궤양 등을 겪기도 하시지만, 사실 이것이 꼭 헬리코박터균 때문인지 정확히 알기는 힘든 것이 사실입니다. 결론적으로 아무 증상이 없을 수 있으므로, 별다른 증상이 없더라도 위내시경을 할 때는 꼭 헬리코박터균 검사도 함께 ..

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• · 2025. 3. 22.
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주말 미세먼지 농도 현황을 실시간으로 확인하려면?

끝나지 않을 것만 같던 겨울의 끝이 보이기 시작합니다. 날씨가 따뜻해지면 밖으로 나가고 싶은 마음이 드는데요, 한편으로는 미세먼지 때문에 걱정이 되기도 합니다. 주말 야외 활동을 앞두고 미세먼지 농도 현황을 실시간으로 확인하는 방법을 안내드립니다.    미세먼지 농도 현황 실시간 확인 방법 1.  책상 위 컴퓨터나 노트북으로 확인할 때 한국환경공단에서 제공하는 에어코리아 사이트(링크 : www.airkorea.or.kr)를 추천합니다. 언제, 어디에 있든지 실시간으로 미세먼지 농도와 현황을 확인할 수 있습니다. 윗줄의 파랗게 표시된 인터넷 주소를 마우스로 클릭하시면 에어코리아 사이트를 방문할 수 있습니다.    접속할 때 위치정보를 제공할 것이냐는 팝업이 뜨는데, 허용하시면 됩니다. 허용하면  컴퓨터를 ..

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• · 2025. 3. 17.
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